Angebote für Ihr Unternehmen

Der Job-Stress-Index 2018 in der Schweiz zeigt, dass der Anteil der Personen mit mehr Belastung und Stress auf 27.1% angestiegen ist. Sind Mitarbeiter nicht belastbar, kann dies Motivation und Gesundheit gefährden. Deshalb ist betriebliches Gesundheitsmanagement sinnvoll, um Stress zu analysieren und zu reduzieren. Aus Sicht von betteryou gehört das betriebliche Gesundheitsmanagement zu einer funktionierenden Unternehmenskultur. Denn gesunde, leistungsfähige und motivierte Mitarbeitende sind der Schlüssel zu nachhaltigem wirtschaftlichem Erfolg.

Vorträge

Zeitdruck und Hektik bestimmen unseren Alltag. Es besteht ein Informationsüberfluss bei den Themen Ernährung und Diät. All dies sorgt für Stress sowie Unsicherheit und lässt unser Wohlbefinden leiden. Mittels Kurzvorträgen zeigen wir auf wie Ernährung, Bewegung, Erholung und Psyche zu einer ausgewogenen Work-Life-Balance beitragen. Themenvorschläge: Ausgewogene Ernährung im Arbeitsalltag, Ernährungsempfehlungen bei Schichtarbeit, Mindset, Motivation, Ziele setzen, Work-Life-Balance, Bewegung im Alltag

Workshops

Wie erkennen Führungskräfte psychische und physische Belastungen sowie Symptome bei ihren Mitarbeitern oder sich selbst? Und wie kann ich dem entgegen wirken? Hierzu führen wir Workshops für Führungskräfte und Mitarbeiter durch. Themenvorschläge: Burnout-Prävention, Wie erreiche ich eine optimale Work-Life-Balance, Entspannungsworkshop, Rückenschule

Schulungen

Immer mehr Kantinengänger wünschen sich eine gesunde und leichtere Kost. Doch wie sieht die optimale Küche für die aktuelle Arbeitswelt aus? Anhand von konkreten Beispielen zeigen wir auf ,welche Anforderungen die Mitarbeiter an ihren Körper stellen und welche Menüs diesen Bedürfnissen gerecht werden.
Themenvorschläge: Das “richtige” Angebot in der Kantine, Gesunde Ernährung – gesunde Mitarbeiter

Testing Days (Messungen und Beratungen vor Ort)

Wir analysieren bei Ihren Mitarbeitern die körperlichen Voraussetzungen und den aktuellen Zustand des Stoffwechsels. Dadurch decken wir Engpässe auf, die mit energetischen und gesundheitlichen Beschwerden im Zusammenhang stehen. Ursachen für diese Engpässe liegen meist bei der Ernährung, Bewegung oder bei einem Ungleichgewicht der Belastung und Erholung im Alltag. Gemeinsam werden wir Lösungen erarbeiten, welche im Alltag umsetzbar sind und begleiten die Mitarbeiter so zu besserer Stressresistenz, mehr Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Referenzen

  • Siemens: Mit dem Projekt «Health Safari» stellt Siemens bereits beim Eintritt in die Berufswelt sicher, dass die Lehrlinge hinsichtlich Ernährung & Gesundheit im Alltag sensibilisiert werden. Mit Stolz haben wir das Konzept dafür ausgearbeitet und vermitteln wir das entsprechende Wissen an die ca. 250 Lehrlinge.
  • Weiter durften wir bereits für Firmen wie Swisscom, Helvetia, LGT, Deloitte, EHL Passugg etc. Vorträge und Webinare rund ums Thema Ernährung halten.

    Interessiert?

    Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann zögern Sie nicht uns zu kontaktieren,
    wir beantworten gerne Ihre Fragen und stellen Ihnen ein maßgeschneidertes Angebot zusammen.

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